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材料:豚挽き, 塩, こしょう, にんにくすりおろし, クミン…
材料:鶏もも肉, 筍(茹でたもの), ごま油, ショウガ, 塩、こしょう…
材料:牛肉, たまねぎ, エリンギ, プチトマト, ショウガせん切り…
材料:玄米ご飯(白米でも可), 豚こま, アスパラ, 玉ねぎ, 油…
材料:筍, イカ, 木の芽, ほうれん草, 白みそ…
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材料:たけのこ, 薄口醤油, 出汁, みりん 酒, たまみそ(ブログに掲載)…
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