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材料:静岡産セルリー, ごま油, 塩, ニンニクのすりおろし, 黒ゴマ
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材料:鶏ささみ, クリームチーズ, きゅうり, ●しょう油, ●生わさび(市販チューブ)…
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材料:枝豆(冷凍), ツナ缶, マヨネーズ, 塩こしょう
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材料:小葱, 乾燥小海老(2cm程度のもの), キムチの素
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材料:ふじっこ ひじきと豆のサラダ, オリジナル塩レモン
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材料:たけのこ(水煮), アボカド, しょうゆ, わさび
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材料:生食用のホタルイカ, 菜の花, 辛子味噌, 湯葉
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