人参の葉 のレシピ新着順
全11品
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人参の葉が手に入った時にぜひ作って頂きたいリンゴとのサラダです♪
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
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ベータカロチンたっぷりで血中カロテノイドをアップしてくれる人参の葉っぱ、乳がんの発生と増殖を抑えてくれると言われているクルミ、そしてイソブラボンたっぷりの豆腐を使って作る白和えで...
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
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体が喜ぶ野菜(人参の葉と春菊)を湯葉と一緒にサラダ仕立てにして柚子胡椒ドレッシングで頂きます♪
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
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人参の葉とゴマをたっぷり入れて作るチヂミです!
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
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にんじんの葉はカロテンやカルシウムが豊富なので、捨てるはもったいない！てんぷら、サラダ、胡麻和えに飽きたら乾燥するのも1つの手です。パセリ代わりに使っても、塩やすり胡麻と混ぜてふ...
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
普段食べないハムを運動会のお弁当のために買ったんだけどのこってしまったので、カツにしてみました。それだけではさみしいので、人参の葉をかき揚げにしてみました。ご飯（玄米）には薩摩芋...
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- 人数：2人分
- 調理時間：30分～1時間
ビアバターの衣でサクサクに仕上がります。
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- 人数：2人分
- 調理時間：5分未満
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βカロチンがたっぷりの人参の葉とザーサイでパパっと作れるナムルです！
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
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イワシを酢漬けしてから、彩り野菜と一緒にわさび風味のドレッシングで頂きます♪
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- 人数：2人分
- 調理時間：15～30分
にんじんの葉も丸ごときんぴら風に食べちゃいましょう！香り豊かで美味しいよ♪
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- 人数：2人分
- 調理時間：5～15分
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