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材料:鶏胸肉(お好みの部位で), @ヨーグルト:エバラ黄金の味甘口, 塩胡椒, お好みでハーブなど
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材料:食パン, A.ベーコン, A.玉葱, A.じゃが芋, A.しめじ…
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材料:A鶏むね肉(ももでもささみでも), B焼肉のたれ(あれば黄金の味甘口), Bヨーグルト
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材料:食パン , A.明太子, A.しらす , A.玉葱(微塵切り), A.マヨネーズ …
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材料:レバニーズブレッド, ローストビーフ(サンドイッチ用), ロメインレタス, ロケツト , 千切り人参…
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材料:8枚切りの食パン, バター, マスタード, マヨネーズ, a半熟卵…
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材料:●薬味, 刻み大葉, 刻み生姜, 刻み小葱, 刻みミョウガ…
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材料:強力粉, 薄力粉, 全粒粉, 発酵種, ドライイースト…
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材料:茹でたニラ, 醤油, サワークリーム(クリームチーズとレモン汁でも可), 粉チーズ, ローストしたピーカンナッツ
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材料:タンドーリチキンorハムなどのお肉, キャベツ千切り, 玉ねぎ薄切り, 人参千切り, レタス…
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