脳に良い♪くるみチーズ合え韮のおひたし レシピ

脳に良い♪くるみチーズ合え韮のおひたし
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MOMONAOさん
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ニラとトーストって合うね♪
  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

いつもはお醤油だけの韮のおひたし。サワークリームと粉チーズで合えましたヾ(@°▽°@)ノトーストに乗せたら美味しかった←画像は下記ブログ内

材料

  1. 茹でたニラ 1束
  2. 醤油 小匙2
  3. サワークリーム(クリームチーズとレモン汁でも可) 大匙2
  4. 粉チーズ 小匙2
  5. ローストしたピーカンナッツ 大匙2

作り方

  1. 1.

    ラとクルミ以外の材料を混ぜておく

  2. 2.

    茹でたニラを刻んで①と和える

  3. 3.

    パンにバターとマスタード塗って2をのせる

ワンポイントアドバイス

ナッツはローストして冷蔵保存して常備しておくと便利です

記事のURL:http://ameblo.jp/vege-herb/entry-11830798172.html

  • (ID: r813195)
  • 2014/10/07 UP!

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