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材料:茹でた海老, パイナップル(カット), グレープフルーツ(ルビー), *りんご酢, *メープルシロップ…
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材料:グレープフルーツ(ルビー), 帆立(刺身用), ヤマサ鮮度の1適, メープルシロップ, リンゴ酢…
材料:種なし葡萄(固めの巨峰がお勧め), 西瓜(一口大), カマンベールチーズ, 石榴, エクストラバージンオリーブオイル…
材料:鶏もも, 塩麹, オリーブオイル, ドライバジル, ドライオレガノ…
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材料:新生姜, 塩(水分抜き), 甘酢, (りんご酢), (お酢)…
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材料:グレープフルーツ(ルビー), オレンジ, ブドウ(皮も食べるもの), ブルーベリー, パイナップル…
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材料:ハウス 杏仁ミルクの素, 牛乳, 豆乳ホイップ, 桃缶シロップ(または杏仁シロップ), ゼラチン…
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