材料:マンゴー, オレンジジュース(果汁100%), プレーンヨーグルト, レモン汁, はちみつ(お好みで)…
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材料:アボカド, 砂糖, レモン汁, プレーンヨーグルト, 水
材料:レモン汁, はちみつ, プレーンヨーグルト, 牛乳
材料:冷凍ベリー(お好みのもの), バナナ, プレーンヨーグルト, 蜂蜜, 牛乳
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材料:苺, プレーンヨーグルト, さとう(またはハチミツ), 生クリーム, 氷
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