ビタミンＣ のレシピ・作り方

177件
投稿レシピ
酒粕入り赤い野菜のスムージー
おいしそう！ 1件
酒粕入り赤い野菜のスムージー
yuさん
yuさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：林檎, 人参, 苺, 酒粕, 牛乳…
投稿レシピ
すだちしょうがティー
すだちしょうがティー
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：【　　蜂蜜漬けしょうが, 蜂蜜, しょうがのすりおろし, 【　　すだちしょうがティー, 蜂蜜漬けしょうが…
投稿レシピ
爽やか！すだちビール
おいしそう！ 2件
爽やか！すだちビール
fuminko☆さん
fuminko☆さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ビール, すだち
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レンジでピーマンの肉詰め
おいしそう！ 3件
レンジでピーマンの肉詰め
さちさん
さちさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ピーマン, 鶏挽き肉, 人参, 5種のお豆ミックス（冷凍食品), 片栗粉…
投稿レシピ
すだちとジャコのハーブサラダ
すだちとジャコのハーブサラダ
neigeさん
neigeさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ハーブミックス, すだち, ジャコ, 海苔, オリーブオイル・醤油　
投稿レシピ
風邪予防。みかんのスパイスジュース
おいしそう！ 3件
風邪予防。みかんのスパイスジュース
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：みかん, グレープフルーツ, 白菜（内側の葉の部分）, 生姜
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夏バテ対策に。アサイー＆ベリースムージー
おいしそう！ 4件
夏バテ対策に。アサイー＆ベリースムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：いちご, バナナ, アサイージュース, ミネラルウォーター, バジル
投稿レシピ
疲労回復。グレープとイチゴのベジジュース
疲労回復。グレープとイチゴのベジジュース
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：マスカット系ぶどう（緑）, イチゴ, レタス, ミネラルウォーター
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美肌。小松菜グリーンスムージー
美肌。小松菜グリーンスムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：小松菜, りんご, キウイ, ミネラルウォーター

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