すだちとジャコのハーブサラダ レシピ

すだちとジャコのハーブサラダ
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neigeさん
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

野菜を美味しく、さらにジャコでカルシウム、すだちのビタミンCもあまさずいただける、簡単サラダです。

材料

  1. ハーブミックス　１袋
  2. すだち　1個
  3. ジャコ　大さじ１
  4. 海苔　１枚
  5. オリーブオイル・醤油　　適宜

作り方

  1. 1.

    ハーブミックスを洗って、ボウルにいれる

  2. 2.

    海苔とジャコをかける

  3. 3.

    すだち、オリーブオイル、醤油を全体にかけ、よく混ぜて出来上がり。

ワンポイントアドバイス

ジャコの塩けがあるので、お醤油は控えめがお勧め。

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  • (ID: r1049508)
  • 2016/04/19 UP!

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