ヒヨコマメ のレシピ・作り方

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ブログレシピ
人参とクランベリーのサラダ＆ヒヨコマメのディップ
おいしそう！ 8件
人参とクランベリーのサラダ＆ヒヨコマメのディップ
マバニママさん
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ブログレシピ
Hummus （フムス、ハマス）って知ってる？
おいしそう！ 9件
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まろっち☆みえーさん
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調理時間
調理時間：
分量
分量：5人以上
投稿レシピ
栄養満点ツナパテ！
おいしそう！ 2件
栄養満点ツナパテ！
Oriental　Mamaさん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：aツナ, aヒヨコマメ水煮, a胡桃, aレモン汁, a塩･コショウ…
投稿レシピ
ひよこまめのフムス・ディップ
おいしそう！ 2件
ひよこまめのフムス・ディップ
momoさん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：オリーブオイル, にんにく, カイエンペッパー, 塩, レモン汁…
投稿レシピ
おもてなしに♪ひよこ豆のディップポット
おいしそう！ 2件
おもてなしに♪ひよこ豆のディップポット
RiRiさん
RiRiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：●ひよこ豆, ●タヒニ（練りゴマ）, ●オリーブオイル, ●塩レモン, バゲット…
ブログレシピ
鶏肉とひよこ豆のトマト煮こみ＆嬉しいこと♪
おいしそう！ 89件
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misyaさん
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調理時間
調理時間：
分量
分量：3人
ブログレシピ
ブリタの水で作る世界の料理・・我が家のファラフェル＆嬉しいこと♪
おいしそう！ 93件
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misyaさん
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ブログレシピ
メキシカンサンドで五味ランチBOX
おいしそう！ 23件
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吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
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トマト入りハマス
おいしそう！ 1件
トマト入りハマス
雪葉さん
雪葉さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：ヒヨコマメ, にんにく, 塩, サンドライドトマト, レモン汁
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野菜ハムパテのマッシュルーム詰めスペイン風
おいしそう！ 34件
野菜ハムパテのマッシュルーム詰めスペイン風
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人

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