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材料:aツナ, aヒヨコマメ水煮, a胡桃, aレモン汁, a塩・コショウ…
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3件
材料:ヒヨコマメ(乾燥), 水, メイプルシロップ
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材料:☆ヒヨコマメ(乾燥), ☆パクチー(みじん切り), ☆すりごま, ☆にんにく(すりおろし), ☆オリーブオイル…
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材料:オリーブオイル, にんにく, カイエンペッパー, 塩, レモン汁…
材料:スイートポテト又はヤム, にんじん, セロリ, キャベツ, 野菜ストック…
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1件
材料:鶏もも肉, ベーコンブロック, ひよこまめ(乾燥), にんにく, 玉ねぎ…
材料:●ひよこ豆(缶詰), ●牛乳, ●レーズン, ☆牛乳, ☆マシュマロ…
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