材料:お米, ※水, ※ポルチーニ, ※ドライトマト, 玉ねぎ…
材料:牛バラ肉, 玉ねぎ, サラダ油, 塩こしょう, 水…
材料:ベーコン(細切り), ニンジン(みじん切り), 缶詰コーン, 米, ◎オリーブオイル…
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材料:米, シーフードミックスorお好みのシーフード, ビーマンor赤パプリカ, 椎茸, たまねぎ(みじん切り)…
材料:押し麦, ホタルイカ, 玉ねぎ, パプリカ(赤), ホールトマト缶…
材料:牛肉切り落とし, 玉ねぎ, しめじ, 小麦粉, 豆乳…
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