材料:トルティーヤ, チョコレートクリーム, 板チョコレート, ドライフルーツ, マシュマロ…
材料:菜穂子母さんと米粉ミックス, 卵, 牛乳(豆乳), ごちそうクレープ→肉×レタス×マヨネーズ, デザートクレープ→果物×ホイップ×チョコ
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材料:牛肉ブロック(またはシチュー用牛肉), A)塩、黒こしょう, 小麦粉(薄力粉), オリーブオイル, たまねぎ…
材料:キャベツ, セロリ, 人参, 玉ねぎ, にんにく…
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材料:米, 固形コンソメ, 塩, バター, 抹茶…
材料:ズッキーニ, 人参, きざみベーコン, ガーリックオリーブオイル, 粉チーズ・ハワイアンソルト・パセリ
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材料:バナナ, ヨーグルト, シナモンシュガー, グラノーラ, サルバチア…
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材料:粗挽きウィンナー, 赤ウィンナー, はんぺん, 海苔, イカ墨ウィンナー…
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材料:豚白モツ, サラダ油, 玉葱, 市販カレールー(中辛), ドリップコーヒー…
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