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材料:牛もも肉, 塩コ・ショウ, オリーブ油・にんにく・タイム, *{りんごコンポートのソース}, 玉ねぎ…
材料:タイ, ニンジン, ジャガイモ, 芽キャベツ, 牛乳…
材料:銀ダラ, 酒(下味), こしょう(下味), 片栗粉, ★みりん…
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材料:【鶏もも肉のソテー】, 鶏もも肉, 塩胡椒, Aすだち(皮:すりおろす、実:搾る), オリーブオイル…
材料:豚ロース厚切り肉, にんじん, 玉ねぎ, ポンジュース, オリーブオイル…
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