材料:ニンニク, 生姜, あさり, キャベツ, 干し椎茸…
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材料:ほうれん草, リンゴ, 玉ねぎ, トマト, 擦り卸生姜…
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材料:オートミール, 国産薄力粉, ナッツ類(クルミ・カシューナッツ・ピーナッツなど), ●はちみつまたはメープルシロップ, ●オリーブオイル(菜種油・米油など)…
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材料:牛もも肉(塊), (下味)塩・こしょう, (A)オリーブ油, (A)にんにく, (B)赤ワイン…
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材料:米, 水, なつめの戻し汁, 割烹白だし, 鶏モモ肉…
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