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材料:日清極もち国内産小麦粉100%ミックス粉, 卵(M), 牛乳, 明治チョコレート効果カカオ72%, 必要であれば、フライパンにサラダ油
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材料:無糖のカカオマス タブレットタイプ, 生クリーム(牛乳や豆乳でも可), 0kcalの甘味料, 徳島産すだちマーマレードジャム
材料:りんご, 板チョコ, くるみ, メープルシロップ
材料:バナナ, ブルーベリー, デーツ, くるみ, シナモン(お好みで)…
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材料:パフライス, カカオマス, カカオバター, メープルシロップ, オールスパイス
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