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材料:くるみ, カシューナッツ, 松の実, アーモンド, マカデミアナッツ…
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材料:アサイーパウダー, バナナ, 豆乳または牛乳, グラノーラ, 天然塩…
材料:日向夏, ピタヤピューレ, バナナ, 無調整豆乳, 天然塩…
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材料:人参(★), さつまいも, 落花生, 牛乳, はちみつ
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材料:アサイー ドリンク, フルーツグラノーラ(コーンフレークでも), ヨーグルト, バニラ・アイスクリーム, バナナなどフルーツ…
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材料:ココナッツミルク, チアシード, 水, 甜菜糖, ドライイチジク…
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材料:生姜汁 , 牛乳 , はちみつ , シナモンパウダー
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