ひよこ豆 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
ひよこ豆のコロッケ、ファラフェル。
おいしそう! 9件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:
材料:乾燥ひよこ豆(又は乾燥空豆と半々で)  , にんにく  , 玉葱  , クミンパウダー、コリアンダーパウダー, パプリカパウダー…
投稿レシピ
リメイクなんて言わせない!!レンコンとひよこ豆のカレースープ
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:カレーの残り, 水, 固形コンソメ, 塩, レンコン…
投稿レシピ
ノンオイル・乳製品不使用・体が喜ぶ♪ひよこ豆とゴボウの豆乳味噌サラダ
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:ゴボウ, 茹でひよこ豆, 赤パプリカ, ★味噌, ★豆乳…
投稿レシピ
ひよこ豆のディップ、ハマス(Hummus)
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:5人以上
材料:ひよこ豆/ガルバンゾ・ビーンズ, 上のひよこ豆の汁, レモンジュース, ガーリック(つぶしておく), オリーブオイル…
ブログレシピ
じゃが芋とひよこ豆のペイザンヌサラダ
おいしそう! 1件
投稿レシピ
ギリシャ風ひよこ豆とイカの煮込み
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:ひよこ豆水煮缶, 冷凍ヤリイカ, トマト, 玉ねぎ, ブラックオリーブ…

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