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材料:鶏モモ肉, サラダ油, 鶏てりやきのたれ, 卵, ご飯…
材料:●ヤマサ北海道昆布しょうゆ塩分カット, ●みりん, ●酒, ●はちみつ
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材料:ぶり切り身(お好みのお魚で), 小麦粉(打ち粉), オリーブオイル(サラダ油), @砂糖:酒(白ワイン), A鮮度の一滴減塩醤油…
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材料:@ゴーヤ(サイコロカット), @スパム缶大(サイコロカット), バター(オイルでも), #白ワイン(酒), #味醂、醤油
材料:@お野菜たっぷり餃子の具(関連記事参照), *小麦粉(打ち粉), オリーブオイル(サラダ油), #白ワイン(酒), #ハチミツ(砂糖):醤油
材料:オリーブオイル(お好きなオイルで), @スパム缶(コロコロカット), *白ワイン(酒), #ハチミツ(砂糖):醤油
材料:鶏のささみ(お好みの部位で), @マヨネーズ:白ワイン(酒), *オールスパイス(粉末), *オレガノ、イタリアンパセリ, 小麦粉(打ち粉)…
材料:サーモン(切り身)お好みの魚介で, @オレガノ(ドライ):タイム(ドライ), @バジル(ドライ), @オリーブオイル、白ワイン(酒), 小麦粉(打ち粉)…
材料:ハマチ(切り身), 塩(当て塩), オリーブオイル(サラダ油), 小麦粉(打ち粉)、ガーリックパウダー, @赤ワイン…
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材料:ウインナー, オリーブオイル(サラダ油), @砂糖:白ワイン(酒):醤油
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