こんにゃく のレシピ・作り方

197件
投稿レシピ
刺身ゆずこんにゃく酢味噌添え
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:こんにゃく(刺身ゆずこんにゃく), ★砂糖, ★酢, ★白味噌
投稿レシピ
ヘルシーダイエットこんにゃくポン酢醤油煮
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:こんにゃく, ★ポン酢, ★醤油, ★酒
投稿レシピ
1分で簡単ヘルシーすぎない刺身こんにゃくにフライドオニオンラー油がけ
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:刺身こんにゃく, フライドオニオン, 醤油, ラー油(なくてもいいです)
投稿レシピ
ダイエットの強い味方刺身こんにゃくときゅうりの辛酸っぱい合え
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:刺身こんにゃく, きゅうり, ☆ポン酢, ☆豆板醤
投稿レシピ
2分で簡単もずく酢に業務スーパーの刺身こんにゃく漬け
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:刺身こんにゃく, もずく酢
投稿レシピ
駄菓子のこんにゃくゼリーとR1ヨーグルトで紫陽花ゼリー
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:R1ヨーグルト, 駄菓子のこんにゃくゼリー棒ブルー, 駄菓子のこんにゃくゼリーナタデココ棒
ブログレシピ
糖質オフ 野菜たっぷりこんにゃく麺や白滝を使ったタイピーエン
おいしそう! 3件
投稿レシピ
自家製甘夏ぽん酢で刺身こんにゃくとレタスとトマトのサラダ
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:刺身こんにゃく, https://s.recipe-blog.jp/profile/313934/recipe/1452724自家製甘夏ぽん酢, レタス, トマト
投稿レシピ
切るだけ5分で簡単、山芋と刺身こんにゃくで、腸活、免疫力アップ(火不要)
おいしそう! 12件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:刺身こんにゃく, 山芋, ☆ポン酢, ☆めんつゆ2倍濃縮, ☆ごま油

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