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材料:鶏もも肉(親子丼用を買うと切る手間が省けます。), かぼちゃ, たまねぎ, しめじ, 小麦粉(薄力粉)…
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材料:かぼちゃ, さつまいも(小), しめじ, えのき, 合いびき肉(または牛ひき肉)…
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材料:玄米ご飯, かぼちゃ, 餅, 玉ねぎ, バター…
材料:鶏もも肉, かぼちゃ, ピーマン, 玉ねぎ, サラダ油…
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