いか のレシピ・作り方

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ブログレシピ
一人ご飯3日目 ～ いかげそとケール、玉ねぎのおやき
一人ご飯3日目 ～ いかげそとケール、玉ねぎのおやき
Cookieさん
Cookieさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
投稿レシピ
福島名物！いかにんじん
おいしそう！ 12件
福島名物！いかにんじん
くっく☆マニアンさん
くっく☆マニアンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：スルメイカ(大), にんじん, 昆布(極細), 生姜, 《スルメイカを戻す用》…
投稿レシピ
七夕☆そうめん専科ゼリーでいかおくら♪
おいしそう！ 1件
七夕☆そうめん専科ゼリーでいかおくら♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：いかおくら, ＠パプリカ, ＠山芋, ヤマサそうめん専科ストレート, 【　　　星そうめん専科ゼリー…
投稿レシピ
チンジャオいか
おいしそう！ 1件
チンジャオいか
お美津さん
お美津さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：いか, ごま油, 生姜の千切り, たけのこ(千切り), ピーマン(千切り)…
投稿レシピ
いか、エビ、ほたてのボイルdeサラダ
おいしそう！ 3件
いか、エビ、ほたてのボイルdeサラダ
heysooさん
heysooさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：ボイルイカ, ボイルエビ, ボイルホタテ, ブロッコリー, パプリカ赤、黄…
投稿レシピ
圧力鍋で山椒いか飯
おいしそう！ 1件
圧力鍋で山椒いか飯
soramiraiさん
soramiraiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：いか, もち米, 山椒, しょうが, 酒…
投稿レシピ
いか団子お好み焼き風
おいしそう！ 1件
いか団子お好み焼き風
umi さん
umi さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：剣先いか, 山芋, 長ネギ, ヤマサ酱油, 塩　コショウ…
投稿レシピ
いかと春キャベツの塩昆布パスタ
おいしそう！ 12件
いかと春キャベツの塩昆布パスタ
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：スパゲッティ, いか（刺身用）, キャベツ, アンチョビ, にんにく…
投稿レシピ
魅惑の卵乗せ！いかキャべキムチスープ
おいしそう！ 2件
魅惑の卵乗せ！いかキャべキムチスープ
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：キャベツ（ざく切り）, 玉ねぎ（薄くスライス）, いか　, キムチ（ざく切り）, 水…
投稿レシピ
いかとブラックオリーブの冷製サラダ
おいしそう！ 3件
いかとブラックオリーブの冷製サラダ
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：いか, 玉ねぎ, にんにく, 白ワイン, 塩…

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