胸肉 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
鶏むね肉のカレー風味ねぎマヨソース☆お弁当にも◎
おいしそう！ 1件
鶏むね肉のカレー風味ねぎマヨソース☆お弁当にも◎
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, 塩こしょう, A)小麦粉（薄力粉）, A)カレー粉, B)マヨネーズ…
投稿レシピ
鶏むね肉でヘルシー豆腐ナゲット
おいしそう！ 3件
鶏むね肉でヘルシー豆腐ナゲット
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, 豆腐（絹）, ☆さとう、白ワイン, ☆マヨネーズ, ☆コンソメ（顆粒）…
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低糖質☆鶏むね肉とエリンギの麦みそ炒め
おいしそう！ 1件
低糖質☆鶏むね肉とエリンギの麦みそ炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, A)味の素Ⓡ, A)酒, エリンギ, B)麦みそ（お手持ちの合わせ味噌でもOK）…
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炊飯器で簡単カオマンガイ♪
おいしそう！ 3件
炊飯器で簡単カオマンガイ♪
まいのごはん。さん
まいのごはん。さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：3人
材料：鶏もも肉（またはむね肉）もも肉, 米, パクチー, A鶏がらスープの素, A酒…
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鶏むね肉とまいたけのトマトオリーブ煮
おいしそう！ 1件
鶏むね肉とまいたけのトマトオリーブ煮
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, まいたけ, A)ハーブソルト, A)酒, 米粉（薄力粉でもOK）…
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冷めてもおいしい＾＾やわらか唐揚げ。
おいしそう！ 1件
冷めてもおいしい＾＾やわらか唐揚げ。
tomokoさん
tomokoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：鶏むね肉, A 生姜のすりおろし, A 酒, A 醤油, A 砂糖…
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ごはんがススム！鶏むね肉と菜の花のガーリックバター醤油
おいしそう！ 5件
ごはんがススム！鶏むね肉と菜の花のガーリックバター醤油
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, 菜の花, Ａ）さとう、酒, Ａ）塩, Ａ）マヨネーズ…
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鶏むね肉とズッキーニのハーブソテー
おいしそう！ 1件
鶏むね肉とズッキーニのハーブソテー
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, A)酒, A)ハーブソルト, 米粉（薄力粉、片栗粉でも代用可）, ズッキーニ…
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ヘルシー☆鶏むね肉と豆苗の生姜ポン酢炒め
おいしそう！ 3件
ヘルシー☆鶏むね肉と豆苗の生姜ポン酢炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉（薄切り）, 塩、酒, 米粉（薄力粉、片栗粉でも代用可。）, 豆苗, ☆すりおろししょうが…
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揚げずにヘルシー☆鶏むね肉のスパイシークリスピーチキン
おいしそう！ 5件
揚げずにヘルシー☆鶏むね肉のスパイシークリスピーチキン
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, ☆しょうゆ、酒、みりん、マヨネーズ、粉チーズ、オリーブオイル, ☆チリパウダー, ☆コンソメ（顆粒）, ☆にんにく（チューブ）…

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