玄米 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
夏の玄米のガーリック香菜ごはん
おいしそう！ 3件
夏の玄米のガーリック香菜ごはん
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：玄米, 水, GABANのあらびきガーリック, ハウスの香りソルト＜アジアンミックス＞, 香菜…
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玄米粉入り大きなドーナツケーキ♪
おいしそう！ 2件
玄米粉入り大きなドーナツケーキ♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：＠薄力粉, ＠玄米粉(リブレフラワー), ＠ベーキングパウダー, 無塩バター, 砂糖(今回上白糖)…
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家族の笑顔の玄米パエリア
おいしそう！ 11件
家族の笑顔の玄米パエリア
安藤千英/料理家 さん
安藤千英/料理家 さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：玄米 , 茅乃舎野菜だし, 水, オリーブオイル, にんにく …
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【卵乳製品なし】玄米甘酒と米粉入り蒸しパン
おいしそう！ 6件
【卵乳製品なし】玄米甘酒と米粉入り蒸しパン
okinaoさん
okinaoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：A　米粉, A　小麦粉, A　ベーキングパウダー, A　お塩, B　玄米甘酒…
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玄米粉のラップサンド
おいしそう！ 17件
玄米粉のラップサンド
ジュエリィさん
ジュエリィさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：玄米粉, 薄力粉, 卵, 塩, サラダ油…
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米油de作る♪バター不使用フォンダンショコラ
おいしそう！ 1件
米油de作る♪バター不使用フォンダンショコラ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ブラックチョコレート, ボーソー米油, 卵(M), てんさい糖, 全粒粉(パン用)…
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炭火で作る『浜名湖産牡蠣の雑炊』
おいしそう！ 14件
炭火で作る『浜名湖産牡蠣の雑炊』
炭火グルメだんらんさん
炭火グルメだんらんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：玄米・麦入りのご飯, 寄せ鍋のスープ, 牡蠣, 卵, 刻みネギ
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Ｒ1使用自家製ヨーグルトでりんご健康ヨーグルト
おいしそう！ 4件
Ｒ1使用自家製ヨーグルトでりんご健康ヨーグルト
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：*成分無調整牛乳(500mlパック), *R１(ドリンクタイプ), *きびオリゴ糖, トッピンググラノーラ, 完成した自家製ヨーグルト…
投稿レシピ
栗入りПлов（プロフ）
栗入りПлов（プロフ）
越後屋さん
越後屋さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：米（出来れば玄米）, 羊肉, 玉葱中, 人参大, 栗（生又は戻したもの）…
投稿レシピ
スーパーフードのさば煮
スーパーフードのさば煮
管理栄養士ごんえりさん
管理栄養士ごんえりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：さば, キアヌ, みりん, しょうゆ, 水…

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