Ｒ1使用自家製ヨーグルトでりんご健康ヨーグルト

作り方

1. 1.

   500mlの牛乳パックを開け、
   50mlを抜き、R１ドリンクタイプを加え、
   きびオリゴ糖も加える
   

2. 2.

   蓋を開かないように
   手で押さえ、よく
   混ぜ合わせる
   

3. 3.

   ヨーグルトファクトリーの中に、
   ②をパックごと入れ、スタートボタン
   とプレーンボタンを押しスタートさせる
   

4. 4.

   8時間たち、終了したら、パックごと、
   冷蔵庫で冷たくなるまでねかす
   

5. 5.

   完成した、自家製ヨーグルトをグラス
   に入れ、その上に、好みのグラノーラを
   かけ、玄米粉(リブレフラワー)もかけ、
   ハートの形に抜き取ったりんごを
   飾るようにのせ、きびオリゴ糖を
   かけ完成です
   

ワンポイントアドバイス

＊R1の花粉症効果も期待しつつ、
乳酸菌の力で、腸の健康を向上させます
*りんごの変色止めには、砂糖水でつけます

記事のURL：http://ameblo.jp/a2me2b8a/entry-12251119959.html

• (ID: r1157868)
• 2017/03/05 UP!

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