火を使わない のレシピ・作り方

28件
投稿レシピ
タコ刺し簡単アペロ
おいしそう！ 1件
タコ刺し簡単アペロ
内山明子さん
内山明子さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：タコ刺し, オリーブオイル, 塩
投稿レシピ
さっぱりヘルシー♪サラダほうれん草とだいこんのツナサラダ
おいしそう！ 1件
さっぱりヘルシー♪サラダほうれん草とだいこんのツナサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：だいこん, 塩, サラダほうれん草, ☆ツナ缶, ☆さとう…
投稿レシピ
火を使わず簡単☆食物繊維たっぷり♪白菜とわかめナムル
おいしそう！ 4件
火を使わず簡単☆食物繊維たっぷり♪白菜とわかめナムル
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：はくさい, わかめ, 塩（うま味調味料「いの一番」小1（3ｇ）でも代用可）, ☆鶏がらスープのもと（顆粒）, ☆ごま油…
投稿レシピ
＼焼いて出すだけ簡単じゃがじゃがグラタン／
おいしそう！ 1件
＼焼いて出すだけ簡単じゃがじゃがグラタン／
emikoさん
emikoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：★豆乳, ★薄力粉, ★塩, じゃがいも, サラダオイル…
投稿レシピ
ときめくレシピ♡居酒屋風！明太ポテト
ときめくレシピ♡居酒屋風！明太ポテト
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, A辛子明太子, Aマヨネーズ, A塩・黒こしょう, とろけるチーズ…
投稿レシピ
レンジで簡単もやしナムル
おいしそう！ 9件
レンジで簡単もやしナムル
ひーママさん
ひーママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：もやし, 細ねぎ, A顆粒中華だし, Aごま油, Aすりごま
投稿レシピ
セロリ丸ごと1本消費☆火を使わず簡単◎セロリの浅漬け
おいしそう！ 2件
セロリ丸ごと1本消費☆火を使わず簡単◎セロリの浅漬け
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：セロリ, ☆塩, ☆昆布だし（顆粒）, ☆味の素
投稿レシピ
非加熱で簡単☆キャベツときゅうりとわかめのごま和え
おいしそう！ 4件
非加熱で簡単☆キャベツときゅうりとわかめのごま和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：キャベツ, きゅうり, わかめ（乾燥）, 塩, ☆しょうゆ、酢…
投稿レシピ
セロリ1本まるごと消費☆非加熱簡単◎セロリのオイスターマリネ
おいしそう！ 2件
セロリ1本まるごと消費☆非加熱簡単◎セロリのオイスターマリネ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：セロリ, ☆酢、ごま油, ☆オイスターソース
投稿レシピ
火を使わず♪簡単和総菜◎キャベツと青じそのすりごま和え
おいしそう！ 6件
火を使わず♪簡単和総菜◎キャベツと青じそのすりごま和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：キャベツ, 青じそ, 塩, ☆さとう, ☆酢…

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