油 のレシピ・作り方

287件
投稿レシピ
米油と野菜だけ作る♪具材少な目♪五目豆
おいしそう！ 1件
米油と野菜だけ作る♪具材少な目♪五目豆
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：煮大豆, 昆布, コンニャク, 人参, 出汁…
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少ない油でフライドポテト・動画ＵＰ！
動画あり
おいしそう！ 14件
少ない油でフライドポテト・動画ＵＰ！
ぱんな毎日♪Espoir3nさん
ぱんな毎日♪Espoir3nさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：じゃがいも, 油　　　　　　　, 塩
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＜手作り亜麻仁油ドレッシングで、わかめと玉葱サラダ＞
おいしそう！ 2件
＜手作り亜麻仁油ドレッシングで、わかめと玉葱サラダ＞
槙 かおるさん
槙 かおるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：玉葱, わかめ(お刺身用), カイワレ, みょうが, かにかまぼこ…
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＜アマニ油で健康に！タコとれんこんのカラフルマリネ＞
おいしそう！ 8件
＜アマニ油で健康に！タコとれんこんのカラフルマリネ＞
槙 かおるさん
槙 かおるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ゆでタコ(お刺身用), れんこん, にんにく(みじん切り), 赤パプリカ, 黄パプリカ…
投稿レシピ
＜アマニ油で健康！桜海老＆玉葱ドレッシングで豆腐サラダ＞
おいしそう！ 1件
＜アマニ油で健康！桜海老＆玉葱ドレッシングで豆腐サラダ＞
槙 かおるさん
槙 かおるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：玉葱, ※米酢, ※日本酒, ※みりん, 乾燥桜海老…
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栄養満点！鶏むね肉の和風パワーサラダ
おいしそう！ 1件
栄養満点！鶏むね肉の和風パワーサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, A)みそ, A)ヨーグルト, A)酒、みりん, みずな…
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幸水ドレッシングに合うオウチで簡単に作れる♪餃子のタコス
幸水ドレッシングに合うオウチで簡単に作れる♪餃子のタコス
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：★タコス　材料, 合い挽き肉, 玉ねぎ, 福島県産ピーマン, A タコスシーズニング…
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ごはんがすすむ！厚揚げとにんにくの芽のオイスター春雨
おいしそう！ 1件
ごはんがすすむ！厚揚げとにんにくの芽のオイスター春雨
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：厚揚げ, にんにくの芽, にんじん, 春雨（乾燥）, 豚ひき肉…
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生姜香る♪ほたての竜田揚げ☆お弁当やおつまみにも◎
おいしそう！ 1件
生姜香る♪ほたての竜田揚げ☆お弁当やおつまみにも◎
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほたて貝柱, A)しょうゆ、酒、みりん, A)すりおろししょうが, 片栗粉, 揚げ油…
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ごはんがすすむ！ピーマンとアーモンドの甘辛じゃこ炒め
おいしそう！ 1件
ごはんがすすむ！ピーマンとアーモンドの甘辛じゃこ炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ピーマン, アーモンド, ちりめんじゃこ, A)ラカントS（さとうでもOK）, A)しょうゆ、みりん…

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