免疫力 のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
桜色の鮭すり身
おいしそう！ 1件
桜色の鮭すり身
なゝ子さん
なゝ子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鮭（サーモン、できれば皮骨なし）, 溶きたまご, 生姜（チューブでOK）, 酒(又は白ワイン、牛乳), ごま油…
投稿レシピ
【ときめくレシピ】ヤンニョムチキン
おいしそう！ 2件
【ときめくレシピ】ヤンニョムチキン
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：余った唐揚げ, にら　, Aコチュジャン・ケチャップ, A焼き肉のたれ・胡麻油, Aはちみつ・にんにく（すりおろし）・胡麻…
投稿レシピ
青のり風味で食欲そそる☆たらの磯辺揚げ
おいしそう！ 1件
青のり風味で食欲そそる☆たらの磯辺揚げ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：たら（切り身、皮無し）, ☆天ぷら粉, ☆水, ☆青のり, ☆塩…
投稿レシピ
『お刺身のおろしニンニク醤油つけ』の炭火焼
おいしそう！ 25件
『お刺身のおろしニンニク醤油つけ』の炭火焼
炭火グルメだんらんさん
炭火グルメだんらんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：マグロの刺身, サーモンの刺身, 鯛の刺身, すり下ろしたニンニク, 醤油
投稿レシピ
簡単♪たらのムニエル☆カレー風味
おいしそう！ 1件
簡単♪たらのムニエル☆カレー風味
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：タラ, バター（マーガリンでもＯＫ）, ☆小麦粉（薄力粉）, ☆カレー粉, 塩こしょう…
投稿レシピ
スパイス大使レシピ★レストラン並み！塩麹&ハーブde柔らか鶏モモ肉のアヒージョ
おいしそう！ 3件
スパイス大使レシピ★レストラン並み！塩麹&ハーブde柔らか鶏モモ肉のアヒージョ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏モモ肉, 塩麹, GABANタイム, 塩（シーソルト）, GABAN粗びき胡椒…
投稿レシピ
たらのムニエル☆さっぱりレモンバター風味
たらのムニエル☆さっぱりレモンバター風味
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：たら（切り身）, 小麦粉（薄力粉）, 塩こしょう, バター（マーガリンでもOK）, レモン汁…
投稿レシピ
オリーブオイルで☆たらのバジルソテー♪
おいしそう！ 4件
オリーブオイルで☆たらのバジルソテー♪
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：たら（切り身）, オリーブオイル, 塩こしょう, 乾燥バジル
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ふわふわ親子丼
ふわふわ親子丼
食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん
食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉切り身 , 玉ねぎ , アスパラ, 水, 醤油 …
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夏のオクラごはんとチキンのオーブン焼き♪
おいしそう！ 1件
夏のオクラごはんとチキンのオーブン焼き♪
まんまみーかさん
まんまみーかさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：鳥手羽元, オクラ, アスパラ, ロケットトマト, ご飯…

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