なめらか のレシピ・作り方

57件
投稿レシピ
簡単時短とろっなめらか♡スパゲティサラダ
おいしそう！ 7件
簡単時短とろっなめらか♡スパゲティサラダ
居酒屋こはるちゃんさん
居酒屋こはるちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：スパゲティ, にんじん, きゅうり, 玉ねぎ, ハム…
投稿レシピ
【糖質制限】相性抜群♪なめらかシナモンチョコアイス
【糖質制限】相性抜群♪なめらかシナモンチョコアイス
mikity19さん
mikity19さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：メロディアン手間なし酒粕, カカオマス（タブレットタイプ）, ココアパウダー, 人工甘味料, シナモンパウダー
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黒糖とさつまいものハートスコップスイートポテト
おいしそう！ 15件
黒糖とさつまいものハートスコップスイートポテト
伊賀 るり子さん
伊賀 るり子さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：さつまいも, 牛乳, バター, 黒糖（お好みの砂糖可）, 卵黄…
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アボカドとキムチの簡単オムレツプレート
おいしそう！ 18件
アボカドとキムチの簡単オムレツプレート
MOMONAOさん
MOMONAOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：卵　, アボカド　, カクテキ又はキムチ　, オリーブオイル, 付け合せ用　ご飯・ブロッコリ…
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速攻おつまみ「かんぴょうの卵とじ」
おいしそう！ 17件
速攻おつまみ「かんぴょうの卵とじ」
akkeyさん
akkeyさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：かんぴょう, 塩, 水, 白だし　, うすくち醤油…
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レンジで３０秒☆抹茶のチョコレートフォンデュ《バレンタインパーティーや女子会に》
おいしそう！ 34件
レンジで３０秒☆抹茶のチョコレートフォンデュ《バレンタインパーティーや女子会に》
anさん
anさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ホワイトチョコレート, 抹茶, 牛乳, 生クリーム, 白玉団子・栗の甘露煮・バナナなど
投稿レシピ
レンジで３０秒☆チョコレートフォンデュ《バレンタイン・女子会などのパーティーに》
おいしそう！ 24件
レンジで３０秒☆チョコレートフォンデュ《バレンタイン・女子会などのパーティーに》
anさん
anさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ミルクチョコレート, 牛乳, 生クリーム, ラム酒, フルーツ・パン・マシュマロなど
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風邪＆疲労＆便秘予防の　ホットスムージー　ほうれん草×バナナ×ヨーグルト
おいしそう！ 12件
風邪＆疲労＆便秘予防の　ホットスムージー　ほうれん草×バナナ×ヨーグルト
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：冷凍ほうれん草, バナナ, プレーンヨーグルト, レモン果汁
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簡単＆美肌効果も！！トマトスムージー
おいしそう！ 17件
簡単＆美肌効果も！！トマトスムージー
いっこ＠白柳徹子(佐川いく子)さん
いっこ＠白柳徹子(佐川いく子)さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：トマト(大玉), バナナ, オレンジ, EVオリーブオイル, 水

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