【糖質制限】相性抜群♪なめらかシナモンチョコアイス

作り方

1. 1.

   シナモンパウダー以外の材料すべてを、大きくて深さのある耐熱容器に入れます。
   

2. 2.

   １を600Wレンジで18分加熱します。
   
   出来たら火傷に注意してとりだし、シナモンパウダーをふりかけてよく混ぜます。
   

3. 3.

   出来上がりは、とろりとしています。
   粗熱がとれたらチョコモールド型に流しいれて冷凍庫で1時間以上ひやしかためて完成♪
   

ワンポイントアドバイス

★カロリーオフのポイント。
全量で135kcalになりますが、
カカオマスを減らせばカロリーオフできます。
最少でカカオマス４ｇ程度で全量90kcal程度に仕上げるもことも可能

記事のURL：http://plaza.rakuten.co.jp/ramu1224miki/diary/201401210000/

• (ID: r701758)
• 2014/01/21 UP!

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