なめらか のレシピ・作り方

64件
投稿レシピ
マクロビ ひよこ豆の簡単コロッケ
おいしそう！ 5件
マクロビ ひよこ豆の簡単コロッケ
齋藤晃子さん
齋藤晃子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ひよこ豆の水煮, 玉ねぎ, 小麦粉, 水, クミンパウダー…
投稿レシピ
マクロビいちごのクレープ 甘酒カスタード
おいしそう！ 10件
マクロビいちごのクレープ 甘酒カスタード
齋藤晃子さん
齋藤晃子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：薄力粉, 玄米粉, 無調整豆乳, 菜種油, 塩…
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海老とミニトマトのフラン
おいしそう！ 3件
海老とミニトマトのフラン
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：むきえび, ミニトマト, たまご, 豆乳, 粉チーズ…
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女性の味方イソフラボン♪豆腐のあんかけチャーハン
おいしそう！ 17件
女性の味方イソフラボン♪豆腐のあんかけチャーハン
yucaママさん
yucaママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ごはん, 卵黄, 玉ねぎ（みじん切りにする）, ピーマン（みじん切りにする）, 人参（みじん切りにする）…
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なんちゃってフォアグラ丼
おいしそう！ 2件
なんちゃってフォアグラ丼
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：(A)鶏レバー, (A)水切りした絹ごし豆腐, (A)たまご, (A)コーンスターチ, (A)無塩バター…
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ミルク甘酒
おいしそう！ 31件
ミルク甘酒
イェジンさん
イェジンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：酒粕, 水, 牛乳（無調整豆乳でも）, 塩, 砂糖、すりおろし生姜
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くまくまよもぎ白玉
おいしそう！ 4件
くまくまよもぎ白玉
monamiさん
monamiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：よもぎ白玉粉, グラニュー糖, 水, 食用竹炭パウダー, 竹炭を溶かす水…
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簡単ヘルシー杏仁トライフル
おいしそう！ 9件
簡単ヘルシー杏仁トライフル
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：絹ごし豆腐, 豆乳, 水, 杏仁豆腐の素（４～５人分）, 白桃缶…

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