UP のレシピ・作り方

133件
投稿レシピ
スタミナ補給◎食欲UP☆うなぎとみつばのおにぎり
おいしそう! 6件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:3人
材料:温かいごはん, うなぎの蒲焼き, うなぎのたれ, 塩, みつば
投稿レシピ
免疫力UPキノコとカロチンたっぷり【舞茸とピーマンのビーフン】
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:2人
材料:マイタケ, ピーマン, サラダ油, ビーフン
投稿レシピ
にがうりとベーコン炒めで免疫力UP↗
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:2人
材料:にがうり, 万願寺唐辛子, ベーコン, 白ごま(すりゴマ), ■片栗粉…
投稿レシピ
鶏つくね☆免疫UPなジンジャーソースで
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:鶏胸ひき肉, 塩、こしょう, 卵, 生姜すりおろし, 片栗粉…
投稿レシピ
醤油麹で旨味UP☆砂肝・しし唐の花椒炒め
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:2人
材料:砂肝, ししとう, きのこ類(シメジ使用), A 醤油麹, A クミンパウダー…
投稿レシピ
豚と大根の生姜煮で体温UP!
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:豚こま, 生姜, 大根, 醤油, 酒…
投稿レシピ
久々の休日にワインに合うおかずで女子会☆
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:2人
材料:ジャガイモ, バター、牛乳、薄力粉, トリュフ塩(又はブラックペッパー), ミニトマト, 水…
投稿レシピ
夏野菜たっぷり!ラタトゥイユ仕立てのロールキャベツ
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:5人以上
材料:合挽肉, たまねぎ, A)塩, A)ナツメグ, A)パン粉…
投稿レシピ
お弁当やおつまみに♪ごぼう入り和風コロッケ
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:じゃがいも, 合挽肉, ごぼう, にんじん, たまねぎ…
投稿レシピ
鶏むね肉 照焼
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:2人
材料:A 鶏むね肉, A 塩(肉に対し1,3%), A 黒こしょう, A 料理酒, A にんにくチューブ…

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