＃野菜たっぷり のレシピ・作り方

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投稿レシピ
野菜たっぷりバジルクレープ包み
おいしそう！ 4件
野菜たっぷりバジルクレープ包み
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：薄力粉, ☆卵（Ｌ）, ☆豆乳, 健康サラダオイル, バジルソース（市販でＯＫ）…
投稿レシピ
野菜たっぷり☆"スパニッシュオムレツ
おいしそう！ 2件
野菜たっぷり☆"スパニッシュオムレツ
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：玉ねぎ（小）, じゃがいも（大）, ブロッコリー, コンソメ, 塩コショウ…
投稿レシピ
こんにゃくでヘルシー♪蓮根と豚こま肉のエスニック炒め　コリアンダー風味
おいしそう！ 16件
こんにゃくでヘルシー♪蓮根と豚こま肉のエスニック炒め　コリアンダー風味
MOMONAOさん
MOMONAOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：豚こま肉 , 蓮根 スライス, ドライコリアンダーかレモングラスパウダー, ナンプラー , 醤油…
投稿レシピ
揚げ茄子チキン♪残りものでタイ風アジアンどんぶり(^^)ししとうバジル使いきり
おいしそう！ 22件
揚げ茄子チキン♪残りものでタイ風アジアンどんぶり(^^)ししとうバジル使いきり
MOMONAOさん
MOMONAOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：茄子　小ナス, ししとう, 鶏もも肉, にんにくみじん切り, ナンプラーソース…
投稿レシピ
ぶりあら南蛮
おいしそう！ 3件
ぶりあら南蛮
まひるんさん
まひるんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ぶりあら, から揚げ粉, 揚げ油, 玉ねぎ, パプリカ…
投稿レシピ
ビュッフェキャセロールでちりとり鍋
ビュッフェキャセロールでちりとり鍋
Rifakoさん
Rifakoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：豚肉（お好きなところで）, もやし, 韮, 他に残り野菜たっぷり, 焼き肉たれ
投稿レシピ
超簡単！さつま揚げアレンジで主役おかず！！
超簡単！さつま揚げアレンジで主役おかず！！
まる～んさん
まる～んさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：さつま揚げ, キャベツ, 玉ねぎ, もやし, ヤマサ昆布つゆ…

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