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材料:丸干しうるめ鰯, キャベツ, 唐辛子, にんにく, 醤油(隠し味)…
材料:パスタ, アンチョビフィレ, だしとった後のニボシ, キャベツ, にんにくみじん…
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材料:鰯のオイル煮で余ったオイル, 好みの、パスタの茹で汁, パセリのみじん切り、塩、粗挽き黒胡椒, レモン汁
材料:オイルサーディン缶詰(トマト味), サーモン缶詰, たまねぎ, パスタ, トマトソース…
材料:鰯缶, トマト, 生バジル, ニンニク, 玉ねぎ…
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