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材料:刺身用鮭, クリームチーズ, 木綿豆腐, 鮭しょっつる醤油, ハチミツ
材料:ご飯(白米または玄米), お茶漬けの素(のり), 焼き鮭, ほうじ茶
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材料:クリームチーズ, 鮭フレーク, レモン汁, ドライハーブ(あれば) タイム、ローズマリー
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材料:鮭缶, トマト, 豆苗, パン, レモン汁…
材料:ごはん, 塩えんどう豆, 焼き鮭, 〇塩, 〇お好みのチーズ…
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材料:切干大根, 焼き塩鮭, 水煮レンコン, こめ油, マヨネーズ…
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材料:鮭の血合い, ☆醤油, ☆酒, ☆パウダー昆布茶
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材料:白菜, 塩胡椒, ☆鮭フレーク, ☆ごま油 , ☆ニンニクチューブ…
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材料:★温かいご飯, ★芽ネギ, ★鮭フレーク, ごま油
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