非常食 のレシピ・作り方

41件
投稿レシピ
ひじきと人参のきんぴら
ひじきと人参のきんぴら
青木ママさん
青木ママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ひじき（乾燥）, 干し人参（乾燥）, 出汁（茅乃舎）, しょうゆ, 酒…
投稿レシピ
カレー揚げパンです☆
おいしそう！ 13件
カレー揚げパンです☆
ひまわりさん
ひまわりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：サンドイッチ用パン , カレー(レトルト) , とろけるスライスチーズ , ＊小麦粉＋牛乳 , パン粉 パセリ
投稿レシピ
焼きカレーパンです☆
おいしそう！ 18件
焼きカレーパンです☆
ひまわりさん
ひまわりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：食パン(６枚又は４枚切り) , カレー(レトルト) , マーガリン , 卵 , モッツァレラ パセリ
投稿レシピ
スパムと胡瓜のそうめんチャンプルー風♪
スパムと胡瓜のそうめんチャンプルー風♪
ミホ＠テニアンさん
ミホ＠テニアンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：そうめん　又は　ひやむぎ, 太めのきゅうり, スパム　5mm厚, 粉末鶏がらスープ, 玉ねぎ…
投稿レシピ
残り野菜deトマチーズスパゲティ♪
残り野菜deトマチーズスパゲティ♪
ミホ＠テニアンさん
ミホ＠テニアンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：非常食用に買ってあったスパゲティ, 今日中に食べないとしわが寄る完熟トマト, 冷凍庫でカチカチになって残ってたハム, 先が茶色くなりかけた空芯菜, 早く食べきりたい残りのスライスチ―ズ…
投稿レシピ
ワカメ・さば味噌煮缶の春巻き
おいしそう！ 8件
ワカメ・さば味噌煮缶の春巻き
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ワカメ, さば味噌煮缶詰, 春巻きの皮, 酢, 油
投稿レシピ
大根サラダ+焼き海苔
おいしそう！ 9件
大根サラダ+焼き海苔
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：大根, ヨーグルト, 食べるラー油, 塩, 焼き海苔
投稿レシピ
乾燥野菜のごはん
おいしそう！ 6件
乾燥野菜のごはん
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：米, 乾燥野菜（みそ汁の具）
投稿レシピ
さんましぐれ煮缶バーグ
おいしそう！ 7件
さんましぐれ煮缶バーグ
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：さんましぐれ煮缶詰, 乾パン, 豆乳, ニンニク, ショウガ…
投稿レシピ
アルファ米利用・ぐるぐるオムライス
おいしそう！ 7件
アルファ米利用・ぐるぐるオムライス
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：アルファ米（白飯）, 玉ねぎ, 焼き鳥缶詰（塩味）, 玉子, トマトケチャップ…

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