青魚 のレシピ・作り方

31件
投稿レシピ
青魚とバジルのフェットチーネ
おいしそう！ 1件
青魚とバジルのフェットチーネ
笑い飯さん
笑い飯さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：フェットチーネ, サバの缶詰, アンチョビ, ドライトマト, バジルソース…
投稿レシピ
青魚をおいしく！アジのカレーチーズフライ
青魚をおいしく！アジのカレーチーズフライ
まるこさん
まるこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：アジ（大きめ3枚おろし）, 塩, 薄力粉, 卵, パン粉…
投稿レシピ
青魚をおいしく！ごぼうとイワシのかき揚げ
おいしそう！ 2件
青魚をおいしく！ごぼうとイワシのかき揚げ
まるこさん
まるこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ごぼう, イワシ（開き）, 塩, 薄力粉, 片栗粉…
投稿レシピ
青魚で健康生活◎フライパンで揚げ焼き☆さばの香草パン粉焼き
おいしそう！ 29件
青魚で健康生活◎フライパンで揚げ焼き☆さばの香草パン粉焼き
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：さば（切り身）, ☆天ぷら粉, ☆水, ◎パン粉, ◎ハーブ系ソルト…
投稿レシピ
鰯の梅生姜煮
鰯の梅生姜煮
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鰯, 梅干し, 生姜(千切り）, 醤油, 酒…
投稿レシピ
フライパン1つで簡単調理◎あじのムニエル☆ベーコン添え
おいしそう！ 1件
フライパン1つで簡単調理◎あじのムニエル☆ベーコン添え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：あじ, ベーコン（ブロック）, 小麦粉（薄力粉）, 塩こしょう, オリーブオイル
投稿レシピ
ごはんがススムお魚料理◎あじの南蛮漬け
おいしそう！ 2件
ごはんがススムお魚料理◎あじの南蛮漬け
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：あじ（３枚おろし又は刺身用）, たまねぎ, パプリカ（赤）, ☆すりおろし生姜, ☆にんにく（チューブ）…
投稿レシピ
魚のチーズピカタ🐟
おいしそう！ 11件
魚のチーズピカタ🐟
ちゃきさん
ちゃきさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：白身魚の切り身(青魚でもOK ), 卵, 粉チーズ, ニンニク, ハーブソルト…
投稿レシピ
鰹の生姜焼き。
鰹の生姜焼き。
きー。さん
きー。さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：鰹（小ぶりなの）, 塩、小麦粉, 万能調味料、照り焼きソース、生姜
投稿レシピ
ゴマサバで鯖の竜田揚げ。
おいしそう！ 5件
ゴマサバで鯖の竜田揚げ。
きー。さん
きー。さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：ゴマサバ, 塩, ☆継ぎ足しのにんにく醤油、酒, ☆味醂, ☆生姜のすりおろし…

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