雑穀米 のレシピ・作り方

34件
投稿レシピ
雑穀米のちらし寿司
おいしそう！ 2件
雑穀米のちらし寿司
料理家　平井一代さん
料理家　平井一代さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：雑穀米, 酢, 砂糖, 塩, しそ…
投稿レシピ
コーンとトマトのグラタン雑穀米と一緒に♪
コーンとトマトのグラタン雑穀米と一緒に♪
はるひさん
はるひさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：バター, ベーコン, 玉葱, 米粉（なければ薄力粉）, 牛乳…
投稿レシピ
雑穀米のミートドリア
雑穀米のミートドリア
OKYOさん
OKYOさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：雑穀米ごはん, チーズ, パセリ, パン粉
投稿レシピ
芋きびだんご☆雑穀米をおいしくいただこう
芋きびだんご☆雑穀米をおいしくいただこう
サリアさん
サリアさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：もちきび, リンゴジュース, さつまいも, きなこ
投稿レシピ
小麦粉、バター不要！里芋のホワイトソースで美味しく時短！海老ドリア
動画あり
小麦粉、バター不要！里芋のホワイトソースで美味しく時短！海老ドリア
ZUNのリピ飯さん
ZUNのリピ飯さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：冷凍剥き海老, 里芋, 玉ねぎ, しめじ, 茹でたブロッコリー…
投稿レシピ
雑穀粥に理気トッピング
雑穀粥に理気トッピング
宮川明子さん
宮川明子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：雑穀米, 干し海老, 大根, しそ, 梅味噌…
投稿レシピ
ハロウィンも綺麗になれる ご飯ケーキ
おいしそう！ 7件
ハロウィンも綺麗になれる ご飯ケーキ
まじゅじゅさん
まじゅじゅさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：南瓜（種・皮を除いた身部分）, ●バター, ●砂糖・塩, レーズン, ご飯（黒米ブレンド）…
投稿レシピ
ヘルシーなサバ缶カレー
おいしそう！ 9件
ヘルシーなサバ缶カレー
ふか　さくらさん
ふか　さくらさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：じゃがいも, 完熟トマト, 枝豆, サバ水煮缶, カレールー…
投稿レシピ
「そばめし」みたいなおにぎらず
「そばめし」みたいなおにぎらず
となりんりんさん
となりんりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：焼きそば麺, ☆玉ねぎ, ☆豚肉（細切れ）, ソース, ご飯（雑穀米）…
投稿レシピ
蓮根つくねバーグヘルシーな和風弁当♪
おいしそう！ 1件
蓮根つくねバーグヘルシーな和風弁当♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：れんこん, 鶏ひき肉, ＃あらびき高野豆腐, ＃水(高野豆腐戻し用), おろし生姜…

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