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材料:ココナッツミルク, ビーツ(水煮), 玉ねぎ, バター, カレーパウダー…
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材料:水, だしパック(和だし), じゃが芋(大き目のひと口大), 玉ねぎ(スライス・中), にんじん(半月・中)…
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材料:鶏もも肉(ひと口大), 豚バラ肉, キャベツ(ざく切り), もやし, ニラ(3cm幅カット)…
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材料:豚バラ肉, キャベツ(ざく切り), もやし, ニラ(4cm幅カット), 長ねぎ(斜め切り)…
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材料:玉ねぎ, 人参, じゃがいも, エリンギ, カリフラワー…
材料:玉ねぎ, セロリ, ジャガイモ, バター, ★水…
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材料:★鮭のアラ, ★人参, ★大根, ★だし汁, ★塩…
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材料:鶏モモ肉, ニンニク, 人参, 玉ねぎ, パプリカ(赤・黄・オレンジ)…
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