材料:厚揚げ, 玉ねぎ又は長ネギ, にんじん, 青梗菜系の青菜, キクラゲ…
材料:鶏もも肉(ひと口大に切る), サラダ油, 玉ねぎ(くし切り), 皮つきじゃがいも(乱切り), 大根(厚めのいちょう切り)…
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材料:合い引き肉, たまねぎ(みじん切り), 卵, パン粉, 牛乳…
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材料:鶏もも肉, 長ネギ, 人参, しめじ, 卵…
材料:鶏もも肉(またはお好きな部分), トマト(八つ切り), 赤パプリカ(細切り), 緑パプリカ(細切り), マッシュルーム(半切り)…
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材料:新タマネギ(角切り), ズッキーニ(角切り), ナス(角切り), ピーマン(角切り), ホールトマト(くずす)…
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材料:キャベツ, 長ネギ, タマネギ, 水, 固形ブイヨン…
材料:とろっマヨキムチ, セロリ, ズッキーニ, 玉ねぎ, トマト…
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