酵素 のレシピ・作り方

46件
投稿レシピ
1分de酵素的シャーベット！
1分de酵素的シャーベット！
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：半冷凍バナナ, 半冷凍ラズベリー, メープルシロップ, ヤクルト, 細かい氷
投稿レシピ
酵素たっぷり向日葵バジルペーストサラダ
おいしそう！ 1件
酵素たっぷり向日葵バジルペーストサラダ
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：バジルの葉, ひまわりの種, ホクホクなチーズ, オリーブオイル, にんにく…
投稿レシピ
酵素たっぷりトロりんグリーンスムージー
酵素たっぷりトロりんグリーンスムージー
yukiさん
yukiさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：りんご, 小松菜, プルーン, ヨーグルト, 豆乳
投稿レシピ
酵素たっぷり！　フレッシュトマトのロースープ
酵素たっぷり！　フレッシュトマトのロースープ
meruさん
meruさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：トマト小, 豆乳, 玄米甘酒, 白味噌
投稿レシピ
梅酵素・酵素ジュース
おいしそう！ 20件
梅酵素・酵素ジュース
hahanejiraさん
hahanejiraさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：梅（フルーツなど）, 砂糖
投稿レシピ
酵素ご飯　キムタクご飯？
酵素ご飯　キムタクご飯？
ひろをさん
ひろをさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ｷﾑﾁ, 納豆
投稿レシピ
小松菜が安いこの時期におすすめ！簡単グリーンスムージー
動画あり
おいしそう！ 2件
小松菜が安いこの時期におすすめ！簡単グリーンスムージー
ZUNのリピ飯さん
ZUNのリピ飯さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：小松菜, バナナ, りんごジュース, 氷
投稿レシピ
材料２つだけ！胃腸疲れ＆お子様のおやつに、イチゴのかわいい甘酒スムージー
材料２つだけ！胃腸疲れ＆お子様のおやつに、イチゴのかわいい甘酒スムージー
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：イチゴ, 甘酒
投稿レシピ
腸内環境改善に！ヘルシー味噌ドレッシング
腸内環境改善に！ヘルシー味噌ドレッシング
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：お好きな野菜, 味噌, オリーブオイル, ごま油, お好きな柑橘汁…
投稿レシピ
真っ赤なビーツのドレッシング
おいしそう！ 6件
真っ赤なビーツのドレッシング
安藤千英/料理家 さん
安藤千英/料理家 さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ビーツ , にんにく, オリーブオイルの塩漬け, 赤玉ねぎ, レモン汁…

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