酵素 のレシピ・作り方

62件
投稿レシピ
カレーの友　マリネ2種盛り
カレーの友　マリネ2種盛り
レイチさん
レイチさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：大根（太め）　　, ☆塩　　, ☆オリーブ油　　, ☆米酢　　, ☆カレー粉　　…
投稿レシピ
塩麹で茄子と舞茸のボロネーゼ
おいしそう！ 1件
塩麹で茄子と舞茸のボロネーゼ
momoichigoさん
momoichigoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ペンネ, 塩麹, 牛豚合びき肉, 玉ねぎ, カットトマト缶…
投稿レシピ
玄米甘酒マチェドニア
おいしそう！ 3件
玄米甘酒マチェドニア
okinaoさん
okinaoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：キウイ, 苺, バナナ, 八朔, 八朔の皮
投稿レシピ
ヘルシー☆簡単☆おつまみ☆茹で鳥肉
おいしそう！ 6件
ヘルシー☆簡単☆おつまみ☆茹で鳥肉
プッチンプリンさん
プッチンプリンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鶏胸肉, 水, キムチ, ニンニク酢, 麺つゆ
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お肉やわらか。ヘルシー酢豚
おいしそう！ 5件
お肉やわらか。ヘルシー酢豚
料理家　平井一代さん
料理家　平井一代さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：豚ロース, 玉ねぎ, ＊酒, ＊醤油, ＊片栗粉…
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便秘解消に！　マンゴー＆ピーチのフレッシュジュース
おいしそう！ 1件
便秘解消に！　マンゴー＆ピーチのフレッシュジュース
meruさん
meruさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：桃（完熟、大）, アップルマンゴー, レモン汁, 玄米甘酒, 水…
投稿レシピ
today's lunch 《vege jambalaya》
today's lunch 《vege jambalaya》
View From The Kitchenさん
View From The Kitchenさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料： 残りのご飯(jambalaya), リーフレタス, ルッコラ, avocado, スプラウト…
投稿レシピ
カブとえのきのマヨ醤油炒め
おいしそう！ 3件
カブとえのきのマヨ醤油炒め
幸ねぇのSmile Kichen 〜心地いい暮らし〜さん
幸ねぇのSmile Kichen 〜心地いい暮らし〜さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：カブ, えのき
投稿レシピ
パイナップルの早切り
おいしそう！ 2件
パイナップルの早切り
美容・抗酸化料理研究家 ときたちさとさん
美容・抗酸化料理研究家 ときたちさとさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：パイナップル
投稿レシピ
初心者さんでも簡単♡アクアパッツァ♪
おいしそう！ 21件
初心者さんでも簡単♡アクアパッツァ♪
のんたんママさん
のんたんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：白身魚（下記参照）, ニンニク, オリーブオイル, ▲ベーコン, ▲アサリ…

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