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材料:ほたて貝柱, アスパラガス, 塩、黒こしょう, バター(マーガリンでもOK), ガーリックパウダー
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材料:ほたて貝柱, アスパラガス, しいたけ, ヤングコーン, バター(マーガリンでもOK)…
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材料:いたや貝, 焼き豆腐, 塩ゆでおくら , 昆布だし , 三温糖…
材料:牛薄切り肉, 貝割れ菜, にんにく, オリーブオイル, 塩こしょう
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材料:赤貝の缶詰め, ★はんぺん, ★絹豆腐(水切り無し), ★片栗粉, ★マヨネーズ…
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材料:ホッキ貝, 塩・胡椒, 玉ねぎ, しめじ, バター…
材料:ホッキ貝, 玉ねぎ, しめじ(ほぐして冷凍したもの), 塩・胡椒, バター…
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材料:ほたて貝柱, A)しょうゆ、酒、みりん, A)すりおろししょうが, 片栗粉, 揚げ油…
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