材料:水, 赤味噌, 白味噌, 蓮根, スルメイカ…
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材料:蓮根, 生姜, 水, 鶏ガラスープの素, 卵
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材料:葉物野菜(キャベツ、小松菜、ほうれん草がおすすめです), 人参, 玉ねぎ(味噌汁専用なら長ネギ), きのこ類(しめじとしいたけ、エリンギが使い良いです), 味噌汁専用なら油揚げ
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材料:ヤマサ豆乳担々鍋つゆ, 豚ロースしゃぶしゃぶ用, 豆腐(大きめに切る), もやし, えのき茸(石ずきを取る)…
材料:手羽元か手羽先, 水, 乾燥はと麦, 塩, 生姜(煮込み用分量)…
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材料:人参, ジャガイモ, トマト, 牛乳, 水…
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材料:大根, 人参, ごぼう, こんにゃく, 絹豆腐…
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材料:ハム, 玉ねぎ(スライス), レンコン粉, 牛乳, 水…
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材料:大根, 人参, じゃがいも, 蓮根, ドライトマト…
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