材料:メープルシロップ, オリーブオイル, バルサミコ酢 , リーフ類, ドライフルーツ…
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材料:セロリ, 苺, パセリ, くるみ, aオリーブオイル…
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材料:トマト , 苺 , 玉ねぎ , ミントの葉 , ★レモン汁 …
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材料:サラダ用ほうれん草, 苺, オレンジ, くるみ, ■ドレッシング…
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材料:■ドレッシング, りんご酢(はちみつ入りドリンク用6倍希釈), ココナッツオイル, ■フルーツ, ミニトマト(湯むきする)…
材料:マシュマロ, 苺, リンゴ, キウイフルーツ, バナナ…
材料:★胡桃, 苺, 林檎, 種無しプルーン, ブルーベリージャム…
材料:青パパイヤ, 人参, 昆布つゆ(ヤマサ昆布つゆ), OJ(オレンジジュース), 太白胡麻油…
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材料:お好きな豆腐, アサイーソース, グラノーラ, 苺、ブルーベリー、バナナ、キウイなど お好きなフルーツ
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