疲れ のレシピ・作り方

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材料2つだけ!胃腸疲れ&お子様のおやつに、イチゴのかわいい甘酒スムージー
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お正月疲れの胃に腹もちも良いお餅を!
おいしそう! 7件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:餅, 水菜, 梅干, 青シソ, 醤油…
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忙しい朝も!お疲れの午後も!超スピード★ロイヤルミルクティー
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:1人
材料:紅茶ティーパック, 湯, コンデンスミルク
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ラクチン☆お疲れ顔解消の麻婆豆腐
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:豚ひき肉, ニラ, ねぎ, 生姜, 豆腐…
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一人ランチに!オートミール餅入り味噌汁
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:オートミール, オートミール用水, 片栗粉, 白菜, 顆粒和風だし…
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食パンで中しっとり外はカリカリのクイニーアマン風
おいしそう! 7件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:1人
材料:食パン(6枚切り), ★バター, ★豆乳, ★砂糖
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納豆雑炊
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:1人
材料:納豆 ひきわり 極小粒, 付属のタレ, 鰹だし 顆粒, だし醤油
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秋の不調に!ヘルシー蕎麦アレンジ♪
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:自然の味 常陸秋そば, 自然の味 納豆, そばつゆ, 豚肉, ねぎ…
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チョコバナナのベーグルトースト
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:1人
材料:ベーグル, チョコカスタード, バナナ
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パクチートマトアボカドの美肌カッペリーニ
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:パスタ麺, ミニトマト, ニンニク, パクチー, アボカド…

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