牛こま のレシピ・作り方

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投稿レシピ
レンジで簡単♪作ったら安いビーフジャーキー（牛こま肉）
おいしそう！ 4件
レンジで簡単♪作ったら安いビーフジャーキー（牛こま肉）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：牛こま肉, 塩こしょう
投稿レシピ
牛肉とほうれん草のピリ辛炒め（牛こま切れ肉）
おいしそう！ 2件
牛肉とほうれん草のピリ辛炒め（牛こま切れ肉）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：牛こま切れ肉, ほうれん草, ☆焼肉のたれ, ☆コチュジャン, にんにく
投稿レシピ
レンジで簡単！早い安い♪厚揚げとニラと牛こまでお手軽すき焼き
おいしそう！ 5件
レンジで簡単！早い安い♪厚揚げとニラと牛こまでお手軽すき焼き
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ニラ, 牛こま肉, 厚揚げ, Ａみりん, Ａ醤油…

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