爽やか のレシピ・作り方

115件
投稿レシピ
レンズ豆のサラダ
おいしそう！ 1件
レンズ豆のサラダ
Mausさん
Mausさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：レンズ豆, キュウリ, プチトマト, セロリ, にんじん…
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コールスローのキャロットジンジャー和え
コールスローのキャロットジンジャー和え
石の林檎さん
石の林檎さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：キャベツ（★）, アメリカの日本食屋さん風ドレッシング, 　＊関連記事を参照, お好みで胡瓜
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サヤインゲンのオリーブ油煮・冷製
サヤインゲンのオリーブ油煮・冷製
yokocan21さん
yokocan21さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：サヤインゲン, トマト, 玉ねぎ, オリーブ油, 塩…
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豚肉とグレープフルーツのサラダ
豚肉とグレープフルーツのサラダ
菊入なかよさん
菊入なかよさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）, 白ワインまたは日本酒, グレープフルーツ, ベビーリーフミックス（好みの葉野菜）, ラディッシュ…
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柚子大根（漬物）
おいしそう！ 5件
柚子大根（漬物）
hanakoさん
hanakoさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：大根, 塩, 柚子皮, 出汁昆布, 鷹の爪
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バルサミコ酢で洋風揚げ浸し♪
おいしそう！ 16件
バルサミコ酢で洋風揚げ浸し♪
あさごはん1108さん
あさごはん1108さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：パプリカ2色, ズッキーニ, かぼちゃ, 茄子, オクラ…
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人参ドレッシング春キャベツ畑サラダ
おいしそう！ 1件
人参ドレッシング春キャベツ畑サラダ
まじゅじゅさん
まじゅじゅさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：人参, 生姜擦りおろし, 蜂蜜, マスタード 辛子, 酢 レモン汁…
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セロリの甘酢桜漬け
おいしそう！ 1件
セロリの甘酢桜漬け
おみつさん2さん
おみつさん2さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：セロリ, 桜の塩漬け, ☆水, ☆塩, 粉末すし酢
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セロリとささみのマリネ
おいしそう！ 1件
セロリとささみのマリネ
Nutさん
Nutさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：セロリ, とりささみ, 玉ねぎ, パプリカ黄色(あれば), みりん…
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あさりとイカのバジルワイン蒸し
おいしそう！ 29件
あさりとイカのバジルワイン蒸し
ぱおさん
ぱおさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：あさり, イカ（胴体）, ※酒、片栗粉, ※塩, オリーブオイル…

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