消化 のレシピ・作り方

83件
投稿レシピ
大根きゅうり人参牛肉サラダ
おいしそう！ 1件
大根きゅうり人参牛肉サラダ
あーやさん
あーやさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：大根, 人参, きゅうり, 牛肉, ☆ごま、砂糖、醤油、酢…
投稿レシピ
さつま揚げ小松菜のおろし煮
おいしそう！ 1件
さつま揚げ小松菜のおろし煮
あーやさん
あーやさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：さつま揚げ, 小松菜, あれば餅, ☆水, ☆めんつゆ
投稿レシピ
里芋きのこしいたけ厚揚げ汁
里芋きのこしいたけ厚揚げ汁
あーやさん
あーやさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：里芋, しいたけ, 油揚げ, なめこ, ☆だし…
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タコとトマトのミントパスタ
おいしそう！ 1件
タコとトマトのミントパスタ
Sorciereさん
Sorciereさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, トマト, オリーブオイル, バルサミコ酢, 塩…
投稿レシピ
鶏肉のトマトシチュー
おいしそう！ 4件
鶏肉のトマトシチュー
こっとんさん
こっとんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：人参, ジャガイモ, 玉ねぎ, 鶏もも肉, カゴメ『基本のトマトソース』☆…
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簡単＆美味❤︎うちのエビピラフ♪ 冷やご飯消費にも！
おいしそう！ 288件
簡単＆美味❤︎うちのエビピラフ♪ 冷やご飯消費にも！
のんたんママさん
のんたんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：油, ニンニク（みじん切り）, 玉ねぎ, 人参, ベーコン（適量にじん切り）…
投稿レシピ
とろろ汁(自然薯)
おいしそう！ 9件
とろろ汁(自然薯)
レナさん
レナさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：自然薯, 卵, 出汁, 塩, 醤油…
投稿レシピ
カラダいたわりスープ
カラダいたわりスープ
melissa（春木浩子）さん
melissa（春木浩子）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：たまねぎ, にんじん, パプリカ, トマト, じゃがいも…
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ゴーヤの季節 ～長芋&玉ねぎの共演～
おいしそう！ 3件
ゴーヤの季節 ～長芋&玉ねぎの共演～
emikokkoさん
emikokkoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ゴーヤ, 長芋, 玉ねぎ, なたね油, 醤油…
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初夏の涼しげキウイサラダ
おいしそう！ 2件
初夏の涼しげキウイサラダ
kayさん
kayさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：キウイ, 洋ナシ, 塩、こしょう, EXTオリーブオイル, ホワイトバルサミコ酢…

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