材料:お米, 皮なしムングダール(緑豆), 水, にんにく, すりおろししょうが…
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材料:米, 秋鮭, レンコン, ゴボウ, ニンジン…
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材料:ご飯, ★★★★★, ★★★★★, にんにくごま酢ダレ, ★★★★★…
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材料:米 2合, コンソメ 適量, レンコン 50グラム, 水 適量, シーフードミックス 150グラム…
材料:豚ブロック肉, ニンジン, カブ, じゃがいも, 玉ねぎ…
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材料:米, コーン缶, ウィンナー, ●カレーパウダー, ●コンソメ…
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材料:炒める用 サラダ油, 牛こま切れ肉, にんにく(輪切り), ごぼう(ささがきにして水に浸す), にんじん(ささがき)…
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材料:炊きたてごはん, ミツカンすし酢, 8品目のひじき煮, 根菜きんぴら, 錦糸卵(市販のもの)…
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材料:米, さつま芋, ごぼう, ひじき(乾燥) , 酒…
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